2023年7月、食べることからナチュラルな幸せ&ヘルシーで健康なライフスタイルを綴るblogを開設しました。はじめて本格ブログを始めます。勉強しながら書き綴りますので、試行錯誤しながら投稿です。どうぞ、広いこころでお見守りください。
WATABEに込めた想い
WATABEの屋号のもと、わたくしFucoが、色々なFをお伝えします。
- Food（食）
- Farmentation（発酵）
- Flower（花）
- Fun
WATABEは「One Tableを輪になって食べる、和食べ、ひと皿を季節をめぐりながら食べる。」
という意味を込めています。
fucoはどんな人？
現在40代の独身OL。東京生まれ、東京育ちで、オーストラリアにワーキングホリデーに行ったり、舞台照明屋さんやウエディング関係からお寺、カフェ店員など様々なお仕事を経験。
- 舞台照明屋さん（ライブやお芝居）
- ウエディング会場探しのお手伝い
- お寺勤務
- 事務職
- カフェ店員
お仕事はいろいろ楽しんできました。
食の学びごと-美腸・望診法・発酵・東洋医学
- 腸活インナービューティーダイエット
- マクロビ望診法
- ひねもす研究所
- 堀ママ漢方
30代で不調を感じるようになるまでは、食べることに振り回されていました。悩みもしました。
そのため、食に関して西洋・東洋・発酵など、学びの日々。その中で、自分が腑に落ちたことをお伝えしていきます。
なるべくお薬いらずのLife Styleを目指す、30代、40代の方へ。
同じようなお悩みがある方の手助けになるような内容にしていきたいと思っています。
何を知って欲しい？それは、じぶんに合った食べ方
その食べ方で、体もこころも幸せを感じているでしょうか？
- 自分に合うものは、人によって違う。
- 人は何を食べても自由。
- 人は食べたものでできている
腸を整えて、心も整えて、からだをめぐらせる。
ハロー、
いま、あなたは しあわせですか？
WATABE by with f
コメント